四ツ谷で整体なら「トリガーマッサージ in四谷」

姿勢矯正

 

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。

安心してご来院下さい。

①マスク着用と手洗いうがい徹底
②体調管理
③施術前後の手洗いうがい除菌
④施術環境の衛生管理を徹底
⑤院内環境の衛生管理を徹底

※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

 

沢山のお客様から
喜びのお声
頂いております

 

姿勢BA 骨盤矯正の施術で姿勢が変わってきました!腰の痛みや肩こりが軽減しています。
※効果には個人差があります
姿勢BA 産後の骨盤矯正で来院。骨盤の歪みで上半身の姿勢が悪くなっていました。
※効果には個人差があります
姿勢BA 成長期の子供の姿勢も改善!
※効果には個人差があります

 

 

 

 

 

他業種推薦バナー

 

 

このようなお悩み
\ございませんか?/

  • 姿勢が悪いと良く言われる
  • 猫背に長年悩んでいる
  • 肩こりや首こりが改善しない
  • 頭の位置が体に対して前方にある
  • 背筋を伸ばすと体が窮屈に感じる
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 腰痛が悩んでいる

↓

そのお悩み、
お任せ下さい!

 

 

なぜ、どこに行っても良く
ならない姿勢の歪みが
根本改善するのか?

 

他で良くならない理由

猫背

あなたの猫背が改善しないのはどうしてでしょうか。
猫背は、背中の硬さだけではなく、さまざまな原因が考えられます。
猫背を改善しようと、今までにもいろいろと試したのではないでしょうか?
染み付いた猫背を、自分の力だけで改善しようとするのはかなり難しいと言えます。
ストレッチをしようにも、伸ばすべき筋肉を自分では伸ばせません。トレーニングをしようにも、部分的にトレーニングをしたところで猫背が改善することはありません。猫背のままのトレーニングをすると、猫背を助長するばかりでなく、猫背を悪化させる恐れがあるからです。
猫背矯正は、まず固まった筋肉を緩めていくことから始めることが必要です。

最近は、姿勢矯正グッズもよく販売されています。
姿勢矯正ベルトや矯正下着、枕、ベッドなどさまざまなグッズがあります。
しかし、グッズで猫背が改善した!という声はあまり聞こえてきません。
例えば、姿勢矯正ベルトは、肩をたすき掛けにして、姿勢を正す方向に圧力をかけて改善を狙います。巻き肩の方であれば、ある程度の効果が期待できるかもしれません。
しかし、肩だけ後ろに引いても猫背は直らないのです。

 

 

症状についての説明&原因 

猫背

どうして猫背になるのでしょうか。
猫背の原因は様々ですが、最近はデスクワークやタブレット、スマホを使うことが多く、猫背で不調を訴える方がとても多くなってきています。

猫背が原因で、

  • 慢性的な肩こり
  • 腰痛やヘルニアの原因
  • 体幹の筋力低下
  • 自律神経の乱れ

など、様々な悪影響を及ぼします。

猫背の原因として考えられるのは、

  • 肩甲骨が動かない
  • 肩がすくまった姿勢が長い
  • 骨盤の歪み
  • 背筋の弱り
  • 姿勢維持筋(抗重力筋)の弱り
  • 背骨の変形

などが考えられます。

近年の猫背の原因として多いのが
体幹の弱りと骨盤の歪みです。
体幹が弱り、骨盤の正しい角度を保てなくなるため、
必要以上に反り腰になったり、理想的な弯曲が崩れるのが猫背です。

背筋を伸ばし、胸を張り、顎を引き、正しい姿勢を取ろうとすると、
窮屈に感じる方が多いのではないでしょうか?
窮屈でいると苦しいので、力を抜いて楽な姿勢をとる癖がついていると思います。
楽な姿勢は、ほとんどの場合体を歪ませる悪い姿勢だと思って下さい。

 

 

当院での改善法

施術

当院での猫背の改善方法は
まず、身体のどこが硬くなり、正常な位置からずれているのかを見極めてから
改善を狙っていきます。
カウンセリング、検査をして、施術前の姿勢を写真撮影し、今現在の姿勢をお客様と一緒に確認していきます。

矯正と言っても、背骨を「パキッ、ポキッ」と鳴らすような施術は致しません。
まずは全身で緊張の強い筋肉、筋膜を丁寧にほぐしていきます。
姿勢が崩れていると、その姿勢で筋肉や筋膜の張りにもクセがついていることがほとんどです。そのクセを取り除いていくことがまずは必要です。
猫背と言っても、背中がまるまった状態の人もいれば、肩が前方に出る人もいます。
タイプによっても硬くなる筋肉や筋膜の場所も変わってきます。

背骨を矯正するには、

  • 背骨周りの筋肉、筋膜を緩める
  • 背骨周りが緩むことで背骨の動きが改善する
  • 背骨のゆがみをとる

という順番で整えていきます。

猫背になると背中が丸くなった状態で筋肉や筋膜が固まるので、背骨の動きが固定されていまします。
硬くなった背骨を支えている筋肉を丁寧にほぐしていくことで、背骨の動きを本来あるべき状態へと改善させます。

背骨の動きを取り戻し、正しい位置へと誘導しても、すぐに元に戻ってしまっては意味がありません。
ですので、当院では背骨の矯正をした後には、その姿勢がしっかりと続くように骨盤の位置も整えていきます。

背骨の土台である骨盤も整えることで背骨が歪むのを防ぐ効果が期待できます。
施術後にもう一度検査や写真撮影をして、変化を実感して頂きます。

 

 

■料金

筋膜整体スポマ

施術

症状を根本的に改善するだけでなく、カラダをベストのコンディションへ導き、痛みとは無縁な健康的なカラダを維持していきます。

初検料1,100 円
ポイント1回 3,300円
 スタンダード1回 6,600円
⇒期間限定キャンペーン中
初回 3,980 円
(通常1,100円+6,600円)
 プレミアム1回 9,900円
⇒期間限定キャンペーン中
初回 5,980 円
(通常1,100円+9,900円)

 

tel:0353154004 予約フォームマップ

 

 

~当院の整体「筋膜整体
スポマ」
について~

 

施術

ご存知でしょうか?

痛みの本当の原因は、傷んでいる箇所ではなく、NHK番組試してガッテン(※)でも紹介された通り「筋膜」や「トリガーポイント」にあります。

当院では原因である「筋膜」や「トリガーポイント」にアプローチを行うだけでなく、さらに、Jリーグの鹿島アントラーズをはじめ、トップアスリートたちから今現在も広く支持されているコンディショニングのひとつである「スポーツマッサージ」を加えたオリジナルの整体を行っています。

これが「筋膜整体スポマ」です。

この手技は症状を根本的に改善するだけでなく、カラダをベストのコンディションへ持っていくことで痛みとは無縁な健康的なカラダが維持できるのが特徴です。

お悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

※NHK試してガッテン「みなさんが選ぶ感動ワザ」より

 

筋膜整体スポマの考案者バナー

 

 

まだまだあります!
\ お客様の喜びのお声 /

 

「体の歪みを整えてもらっています」

ゴルフをしているのですが、プレー後の肩や腰の痛みがなかなか取れずになんとかならないか、とトリガーを受けました。
慢性的に腰痛や肩こり首こりはあったのですが、マッサージを受けても効果なし。
骨盤の歪みもあり、全身の姿勢を調整してもらっています。
今では、丸まっていた背中が真っ直ぐになり、腰も肩も首も以前に比べれば楽になりました。

(Y.Oさん)

※効果には個人差があります

 

 

雑誌バナー

 

 

\ 当院の9つのメリット

 

①お身体の状態を徹底チェック!初回のカウンセリング・検査で原因を特定

カウンセリング

初めてご来院頂いた方には、初回約30分のカウンセリング・検査を受けて頂きます。姿勢のチェックや全身の関節の可動域チェックを行い、痛みの原因となる、普段認識のない部位に隠れた筋膜の固さやトリガーポイントを発見していきます。

 

 

②バキバキしません!身体に負担の掛からない優しい施術

施術

整体院で良くあるバキバキ・ボキボキするような施術は行いません。お客様の好みに合わせた痛気持ちいい施術が評判。妊娠中の方やお子様でも受けられる優しい施術です。

 

 

国家資格を持つ施術家のみが担当します

施術

3つの国家資格を持つ院長を筆頭に、施術者全員が国家資格を取得しております。当院では無資格者が施術を担当することはございません。安心・安全な施術を提供いたします。

 

 

④お一人お一人の身体の状態に合わせたオーダーメイドの整体で根本改善へ

施術

痛みを感じる幅がそれぞれ異なるように、お身体の状態や原因となる部分もそれぞれ異なります。初回のカウンセリング・検査で特定された原因に的確なアプローチを施すことで、症状を根本改善へと導きます。

 

 

⑤充実のアフターケアで施術効果の促進&再発予防

カウンセリング

自宅で簡単に出来るストレッチ・コンディションニング方法や最新の健康情報をお届け。まずは初回施術後にセルフケアの概要をお渡しします。日常から健康なカラダづくりをサポートいたします。

 

 

⑥症状改善以外にも様々な効果が期待できます

施術

痛みや不調の改善以外にも「疲労回復」「快眠」「快便」「姿勢が良くなる」「ボディラインがキレイに」「骨盤の歪み・開きが整う」「体力UP」「代謝UP」などの効果も期待できます。

 

 

⑦当院院長は全国の施術家に技術指導もしています

技術セミナー

業界内でも技術が評判で、同業の施術家に向けに技術セミナーを開催しています。開催の度に全国から施術家が集まり、多くの方が参加されます。

 

 

お子様連れOK!女性施術者も在籍しております

施術

ベビーカーのまま院内に入って頂ける仕様になっておりますので、小さなお子様連れの方でもご来院頂けます。また、女性施術者が在籍しておりますので、女性のお客様もリラックスして施術が受けられます。

 

 

土日祝も営業!予約優先制で通いやすい

来店

平日お忙しい方でもご来院頂けるよう、土日祝も営業しております。また他の整骨院や病院のような待ち時間をなくすために、予約優先制を採用しております。まずはお電話かライン・メールにてお問合せ下さい。

 

 

施術の流れ

 

来院①ご来院
受付にてスタッフがお出迎え致します。

カウンセリング②問診票の記入、問診
初めてのご利用の方には、施術の際に必要な問診票をお渡しします。

当院でのご要望や普段悩んでいること等をお書き下さい。

ご記入後、カウンセリングでお話を伺いますので書ける範囲でご記入をお願い致します。

問診表の記入が終わりましたら、施術室へご案内します。

カーテンにより仕切られ、個室となっておりますので、安心してご利用できます。

お着換えのご用意がございますので、お客様にご用意いただくお荷物はありません。

来院いただいたきっかけやお身体のことについてお聞かせください。

ささいなお悩みでも重要なことです。何なりとお申しつけ下さい。

検査③検査
お悩みの原因が身体のどこにあるのか、全身を丁寧に検査させていただきます。

丁寧に検査をさせて頂いた結果についてお話します。

なぜ痛みが出るのか?なぜ動かないのか?お身体について、施術について、治療方法についてご説明します。

なるべくわかりやすい説明を心掛けておりますが、不明な点は、なんなりとお申しつけ下さい。

施術④トリガーセラピー
お身体の説明について、施術についてご理解ご協力を頂けましたら、施術に入ります。

マッサージ(筋膜整体)・美容鍼

様々なメニューでお身体のお悩みを改善していきます。

リラクセーション⑤リラクゼーション
筋膜整体により全身を整えたら、身体のコリに対してリラクゼーションマッサージをご案内致します。

心地よい刺激で緊張状態の身体を心身ともにほぐしていきます。

 

 

■料金

筋膜整体スポマ

施術

症状を根本的に改善するだけでなく、カラダをベストのコンディションへ導き、痛みとは無縁な健康的なカラダを維持していきます。

初検料1,100 円
ポイント1回 3,300円
 スタンダード1回 6,600円
⇒期間限定キャンペーン中
初回 3,980 円
(通常1,100円+6,600円)
 プレミアム1回 9,900円
⇒期間限定キャンペーン中
初回 5,980 円
(通常1,100円+9,900円)

 

tel:0353154004予約フォームマップ

 

 

トップアスリートにも
施術が出来るまでのレベルに
スタッフを指導しています

 

スタッフ指導

当院の研修の質と量は業界の中でもNo1の自負があります。

黙っていても、痛いところや触って欲しいところに施術者の手が自然と届いて来る。
何も言うことなく必要な個所に必要な量の心地よい刺激を与え、気が付いた時には眠り、起きた時には快調になっている。
そんな時間を提供し続けていきたいと思っています。

また、当院では医学的根拠の無い施術や回数券の押しつけなどもございません。安心してご利用ください。

私達は医療人としての誇りと責任を持って臨床に立っています。

是非プロフェッショナルとして磨かれた人材に、あなたのそのつらい症状をお任せください。


院長:小池 謙雅

 

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